Büyük atlayış, büyük çıkış için hazır mısınız? Her şeyi düşündün mü? Canicross hafife alınacak bir spor değildir. Senin için, köpeğin için kendini tahmin ediyor. İster psikolojik olarak, ister fiziksel olarak veya temel ekipman satın alarak. Hem yönetmeliklere uymak hem de güvenlik için gerekli unsurlar.
Hangi yaşta başlamalı?
2 seçenek var. Köpeğiniz için 10 aylıkken çok ılımlı bir şekilde yarışa başlayın veya büyümesinin bitmesini ve büyümesinin başlamasını bekleyin. yetişkin kas yapısı. Sen seç.
İlk durumda, bir olabilir mükemmel yol ondan aşina olmak ile yeterli malzeme, özellikle de kablo ağı her seferinde giymek zorunda kalacak. Bu durumda, kaçının çok uzun geziler. onları tercih et kısa mesafeler (bir kilometreden az) ve bir uygun adım.
İkinci durumda, köpeğiniz yetişkin kas sistemi. mesafeler olabilir birazcık daha uzun. Ancak ilk çıkışlarda adım adım temponuzu artırmaya odaklanmanız gerekecek. Eğitim kreşendo olmalıdır.
Canicross'u başlangıçta özgürce öğretin
İlk gezinizde koşum takımını köpeğinize takmalı mısınız? Soru sorulmalıdır. Yapabilirsin, tıpkı senin de yapabileceğin gibi disipline özgürce başla. Yani bağlanmadan, bağlanmadan astar. tabii ki git Kırsal bölgede veya trafik olmayan karada.
Bu özgürlük size izin verecek hızınızı düzenleyin köpeğinizin üzerinde. Daha çok bulunacak harekete açık, zorunda kalmadan yavaşlamak. Komutları öğrenmek daha zor olsa bile, kendini yönlendirmeyi de öğrenecektir. Ancak, ona temel komutları öğretmekten veya tekrar etmekten çekinmeyin ve komutları hızlıca bunlara ekleyin. NSui istenen yönü gösterir Aynı zamanda, ona sözlü olarak söylemek, oraya çabucak varma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir, ancak bu süreçten kesinlikle geçmeniz gerekecek. yalnız bırak nerede kablo ağı.
Hangi yüzeyde?
Yarışmadaki olaylar, esas olarak yollar, patikalar, içinde Orman ve nadiren çiğ makadam. Bununla birlikte, asfalt kısa mesafelerde eğitim için tolere edilir (pedlerin yanmasını önlemek için güneş ışınları zemini çok fazla ısıttığında kaçınılmalıdır).
Bütün, çoğu zaman olduğu gibi, doğru dengeyi bul. Asla yalnızca bir yüzey üzerinde antrenman yapmamalısınız. Şehirde bu disiplini uygulayacak kadar geniş bir yeşillik köşesi bulmak asla kolay değildir. Ancak, bulmalısın bir park çim, yeşillik, daha dik yollar ile alışmak köpeğiniz gelişmek için tüm yüzeyler.
Temel ekipman
Canicross pratiği için gerekli ekipman şurada mevcuttur: 3 bölüm :
- NS canicross kemeri veya koşum takımı (önerilir) bağladığını belinin etrafında. Var ticarette çok sayıda.
- NS çekiş kemeri yerini alacak olan kolye. İkincisi onu boğar, çünkü bir hatırlatma olarak, köpeğinizin her zaman önünde ol. Bulunan bazı koşumlar büyük yüzey uygun değiller. Dikkat etmek. O gerekir köpeğinizin şekline uyun ve olmak dayanıklı. Uygulamada, kablo ağı asla köpeğinize müdahale etmemelidir.
- Bir çizgi vuruş amortisör ile.
Bu zorunlu ekipman için, iyi spor ayakkabılar milleri yutmak için. Gece gezileri için veya sabahın erken saatlerinde far.
Ritminizi köpeğinizin ritmine göre ayarlayın
Evcil hayvanınız gösteriyorsa yorgunluk belirtileri, günün gezisini hemen durdurun. Köpeğini dinlemelisin, onun duyumlar, onun arzu Serbest bırakmak. İstemiyorsa onu asla koşmaya zorlamayın. Bir kez başlatıldığında, yapmanız gerekir koşu ritmine saygı duy ve sizinkini onun adımlarına göre modelleyin.
Son olarak, iyi yapmaya çalışın köpeğini al bazılarıyla dinlenme zamanı her oturum arasında uyarlanır.
Uygun bir diyet?
Zorunlu değildir. düşün köpeğini besle bazılarıyla çok kaliteli kroketler, bunu sağlamak için zaten temel olan tüm besinler gelişimi için gereklidir. Aslında spor aktivitesine rağmen günlük dozu arttırmaya gerek yoktur. Her şeyden önce iyi olmalıhidrat.
Veteriner ziyareti önemlidir
Her durumda, kesinlikle önce ilk seans bir tarafından veteriner ziyareti. Sonuncusu bir kontrol etmek köpeğinizi tamamlayın ve olup olmadığını belirleyecek uygun başlamak. Doktorunuzu da ziyaret etmekten çekinmeyin. Özellikle bir süredir egzersiz yapmadıysanız.
Özetle
Canicross gibi bir disiplin hazırlanıyor. Başlamadan önce düşünmeniz gereken birçok şey var:
- Komple ekipmanı satın alın.
- Veteriner ve doktor ziyareti.
- 10 ay civarında orta derecede başlayın veya köpeğiniz yetişkin kaslarını kazanana kadar bekleyin.
- Köpeğinizi yormamak için kursları değiştirin. Ek olarak, onu tebrik etmek için her seanstan sonra onu kucaklamaktan çekinmeyin.
- Köpeğinizi hareket etmeye, koşmaya ve ona komutları öğretmeye alıştırmak için koşum takımı veya halat olmadan ilk ücretsiz geziler.
- Köpeğinizin hızına uyum sağlamanız gerekir, tersi değil.